Der Ganzheitliche Rückbildungskurs mit Baby beinhaltet das Beste aus der funktionellen Rückbildungsgymnastik, Yoga und Elementen der Beckenboden Schule.
Das Ziel des Rückbildungskurses ist es, die junge Mama darin zu unterstützen, dass sich die Veränderungen aus Schwangerschaft und Geburt wieder optimal zurückbilden.
Wichtig für die Frauen ist es zu wissen, wie sie ihren Beckenboden im Alltag entlasten und durch geeignete Techniken unterstützen kann. Babys im Kurs sind jederzeit herzlich willkommen.
Anmeldung, Termine und Infos siehe unten.
Hormon-Yoga
Text über Hormon-Yoga........ kommt noch
Anmeldung, Termine und Infos siehe unten.
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Termine - Herbst/Winter 2024/2025
Ganzheitlicher Rückbildungskurs
mit Baby, freitags
10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
10 Einheiten / je 90 Minuten
Kosten: 182,50 €
Ort: Heilbronn,HdF, Edisonstraße 25, Raum 2
Start am 29.11.24 bis zum 14.02
Ganzheitlicher Rückbildungskurs
mit Baby, dienstags
11:00 Uhr bis 12:30 Uhr
10 Einheiten
Kosten: 182,50 €
Ort: Heilbronn, HdF, Fügerstr. 6 - Raum 3
Kursnummer: 241H101642
Start am 14.01.25 bis zum 25.03.25
Hormon-Yoga - Donnerstag abends
18:45 Uhr bis 19:45 Uhr
11 Einheiten je Block
Kosten je Block: 154,- €
Ort: Friedenskirche der evangelisch-methodistischen Kirche
Burgundenstraße 64, 74078 Heilbronn -
Frankenbach
Block 1: Start am 09.09.24 bis zum 12.12.24 (kein Yoga am 03. und 31.10.2024)
Block 2: Start am 16.01.2025 bis zum 03.04.25 (kein Yoga am 08.03.25 )