Yoga Rückbildung mit Baby

 

Yoga in der Rückbildungszeit hat die besondere Qualität von Ruhe und Entspannung. Manchmal ist es wichtiger, seine Seele zu nähren und das Ereignis von Geburt und Schwangerschaft gut zu verarbeiten. Das Kundalini Yoga in der Rückbildungszeit gibt den Frauen Kraft, anstatt noch mehr Energie zu rauben.

 

Das Ziel des Rückbildungskurses ist es, die junge Mama darin zu unterstützen, dass sich die Veränderungen aus Schwangerschaft und Geburt wieder optimal zurückbilden.

 

Wichtig für die Frauen ist es zu wissen, wie sie ihren Beckenboden im Alltag entlasten und durch geeignete Techniken unterstützen kann. Babys im Kurs sind jederzeit herzlich willkommen.

 


Termin - Herbst 2021


Mittwoch Vormittag vor "Ort im BINDU"

9:30 Uhr bis 11:00 Uhr

12 Einheiten

Kosten: 180 €

Start 06.10.2021

Termine

06.10.21, 13.10.21, 20.10.21, 27.10.21, 03.11.21, 10.11.21, 17.11.21, 24.10.21, 01.12.21, 08.12.21, 15.12.21, 22.12.21.

Veranstaltungsort


Bindu-Zentrum
Schwabstraße 24
74189 Weinsberg